ツーリングダイソーで買える補給食を試食～100㎞ライド～
ダイソーで買えるロードバイクの補給食を100㎞ライドで試してみました。値段の割には良かった（美味しかった）ので紹介します。というよりカロリーメイト丸パクリでした(笑）羊羹よりは走りながらに向いてる感じです。
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コンポ・ドライブトレインアルミリムとカーボンホイールの共用の救世主「シューホルダー」
レーゼロナイトを同僚から譲ってもらったのですが、困ったのがホイールの共用。色々調べてみると、ブレーキシューの取り付け金具「シューホルダー」ごと付け替えるという方がいたので、私もそうすることにしました。必要な商品と実際に交換にかかった時間を紹介します。
ハンドル・シートコスパ最高ロードバイクステム「Brand X」レビュー
ロードバイクはポジションが重要といろんなところで語られていて、ステム長は重要ですが意外と高い・・・wiggleで購入できる最安ステムを購入したのでレビューを記載します。結果、重量はありますがコスパに優れる良いステムでした。
レビュービアンキのロードバイクはコスパが悪い？IMPULSOを組んでみて
コスパと言っても人それぞれですがビアンキのバイクはコスパが悪い印象です（特にvia nirone7のチェレステ）。IMPULSOを組んだ経験や、ここ数年中古相場を見てきたことから、その理由を記載します。ただ、メリットももちろんあります。
ホイール・タイヤレーシングゼロナイトC15、中華カーボン、ZONDA C15のヒルクライム比較インプレ
レーシングゼロナイトC15を入手したので、ZONDAと中華カーボンとの比較インプレを記載します。完全な比較とは言えませんが、結果的にレーシングゼロナイトで激坂ヒルクライムのタイムが大幅に更新できました。
ウェアロードバイクの足底筋膜炎対策にインソールを変えたら改善した
ロードバイクで仲間内とスプリント遊びをやっていたら、 足の裏が何だか痛い。調べてみると「足底筋膜炎」みたい。 その対策としてインソールを変更したらだいぶと改善されたので、 紹介します。インソールはフォームソティックスです...
トレーニング3本ローラーを3ヶ月サボるとどうなるか？
3本ローラーや固定ローラーでトレーニングされている方は多いと思います。ただ、ふとしたきっかけでトレーニングをサボってしまい、そのままサボりっぱなしになる人も多いと思います。そうなった場合どうなるか実体験を紹介したいと思います。
トレーニング【コスパ抜群BCAA】EXTENDとGronGを比較してみた
トレーニングを行うにあたってBCAAを使ってみたいと思う人は多いと思います。ただ、いろんな製品があるので悩んでしまいます。有名どころはEXTENDですがGronGもコスパが高そう。実際どうなのか比較してみました。 BCAAの効果は？...
バイクレビュービアンキのアルミロードIMPULSOを購入&インプレ
ヨーロッパメーカーのアルミフレームが欲しくなり、MTBを売却してBianchiのIMPULSOのフレーム購入し組むことにしました。自身初のアルミフレームは軽量かつ軽快な走りでした。vianironeを買うより良いと思うので、かかった費用やインプレを記載します。