日記・読みもの

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ハンドル・シート

ノグチの高コスパバーテープNBT-002インプレ

バーテープでコスパといえばEMPTかと思っていましたが、ノグチのNBT−002はそれ以上でした。リピ確です。
DIY

アルミフレームの錆び対策

先日購入したスカンジウムフレームのパイプがかなり肉薄だったので、錆対策をすることにしました。アルミフレームのロードバイクだって錆対策はするに越したことはないと思いますので。
日記・読みもの

スカンジウムフレームのロードバイク!スカンジウムの効果とは?

自転車用途としてアルミにスカンジウムを添加することのメリット(スカンジウムフレーム)をざっくり紹介したいと思います。
レビュー

ロードバイクでトランシーバーアプリzelloを使ってみる

ロードバイクでツーリング中、ちょっとした連絡を相互でしたいと思っていて、色々探した結果、zelloというトランシーバーアプリが見つかり、実際に使ってみたら中々よかったので紹介したいと思います。
日記・読みもの

クロモリフレームの寿命は?各フレーム材で最も長寿命な理由

クロモリ(Cr-Mo鋼)の良いところの一つとしてフレームの寿命長いことが挙げられますが、何故長寿命なのかクロモリユーザーかつ仕事で各種材料を扱う酢がお答えします。
初心者

ロードバイク初心者にディスクブレーキはオススメか?否不要?

cerveloのラインナップからリムブレーキ仕様が消滅しショックを受けたのでロードバイク初心者にとってディスクブレーキはオススメかどうなのか考えてみました。ディスクブレーキのメリットとされる部分は実はそうでもないことが多いです。
レビュー

Garminのスマートウォッチをサイコンとして使うメリット(初心者限定)

初心者にGPSサイコンとスマートウォッチ(腕時計型の心拍計)をいきなり両方揃えろと言うのは酷と言うもの。同僚にはまずはGarminのGPSウォッチをサイコンとして使い、安いサイコン(2000円程度)を併せて使う方法で始めたら?と勧めています。
日記・読みもの

クロモリロードバイクはホントに錆びるのか?対策は?

私はクロモリとカーボンの2台持ちですが、基本的にローラー練はクロモリですし、実装でも路面が濡れていたり天気が悪そうな時はクロモリを使います。そのような状況でクロモリがホントに錆びるのかお答えします。
ライト・小物

ロードバイクの膝痛対策に効果のあったことをまとめて紹介

私のロードバイクでの膝痛はペダリング時の膝のねじれと考えられました。このねじれを抑制するために効果のあったポジション、クリートウェッジ、やまめ乗り、テーピングを紹介します。
日記・読みもの

ロードバイクでの原因不明の膝痛は膝蓋下脂肪体炎の可能性が高い?

膝痛(膝の前側の痛み)を発症しいろんな対策を行ってきました。MRIで異常が無いと言われたり、1週間休んでも改善しなかったりしましたが、現在では大幅に改善しました。改善に到るまでの経緯を紹介します。
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