メンテナンスGORIXのメンテナンススタンドで洗車をやってみた
水洗車がやってみたくなったのでGORIXのメンテナンススタンドを購入してチャレンジしてみました。水無し洗車と比較すると面倒ですが、洗浄力は上なのでまぁまぁ満足です。
自転車
メンテナンス
ツーリング初心者と獲得標高3000m 200kmのロングライドに挑戦
フルビワイチを計画していましたが、愛知県独自の緊急事態宣言により断念。代替案として茶臼山を計画しましたが200km、獲得標高3000m越えという過酷コースになってしまいました。とはいえなんとかなるだろうと、同僚（初心者含む）挑戦してみました。
ライト・小物GARMIN EDGE 130のバッテリー切れ対策
GARMIN EDGE 130のバッテリーの持ちは半日のライドでは全く問題ないですが、丸一日のライドでは確実に足りません。純正のバッテリーはやたら高いので、汎用品で走りながら充電してみました。
ライト・小物フレームプロテクターを貼る前に脱脂！シリコンオフの成分は？
フレームプロテクターを貼る際にシリコンオフで脱脂をしましたが、シリコンオフの成分が気になったので調べてみました。成分は各社でまちまちですが、灯油とイソプロピルアルコールで代用ができそうです。ただ、パーツクリーナーでも十分かと思います。
コンポ・ドライブトレインブレーキをアルテグラ BR-6800からBR-R8000に変更したので比較する
特に不満は無かったんですが、ブレーキをアルテグラのBR-6800からBR-R8000に変更しましたので、重量や使用感等を比較したいと思います。
日記・読みものgarminのデーターをSTRAVAに直接アップロードする方法
GARMINに何かしらの原因でシステムに不具合があり、ガーミンコネクトに接続できない状態が続いています（2020.7.26現在）せっかくライドに出たのに、セグメントタイム等を確認できないのはストレス。半日待ってみましたがなっかなか復旧しな...
ライト・小物TOKENのチェーンドロップキャッチャーTK375はwiggleが安い
チェーン落ちで悩さまれているわけでは無いですが、念のため、チェーンドロップキャッチャー（TOKEN TK375）を導入しました。意外と簡単に取り付けることが出来たので紹介します。効果のほどは良く解りませんでした（笑）
トレーニングロードバイクの早朝トレの朝食について
ロードバイクの早朝トレの食事についていろいろ検討した結果、粉飴＆BCAAのカーボドリンク？？に行きついたので、自身の配合？（レシピ？）や効果を紹介したいと思います。
STRAVA区間尾張富士_三叉路まで【愛知県犬山市のSTRAVAセグメント】
犬山市は岐阜県との県境で、ちょっとした山が多いですが、犬山市の激坂といったら尾張富士があります。私の自転車仲間はこぞってこの坂でタイムアタックをしていますので、紹介してみます。 グループライドでアタックする様子 頂上までのセグ...