ハンドル・シートNovus boost インプレ 慢性前立腺炎対策のサドル沼②
慢性前立腺炎対策として、各種穴あきサドルを物色中。今回はselle italia のNovus boost superflowを入手したので、レビューを記載します。完全にサドル沼にはまっています。
自転車
ハンドル・シート
ハンドル・シートSP-01 Boost インプレ 前立腺炎対策のサドル沼
慢性前立腺炎対策として、各種穴あきサドルを物色中。今回はselle italia のSP-01 boost superflowを入手したので、レビューを記載します。完全にサドル沼にはまっています。
ハンドル・シートSLR Boost Superflow インプレ
慢性前立腺炎対策として、各種穴あきサドルを物色中。今回はselle italia のSLR boost superflowを入手したので、レビューを記載します。
レビュー初心者が交換すべきロードバイクのパーツ
ロードバイク初心者が先ず交換すると良いパーツを紹介します。十数人の初心者に評判の良かったものばかりなので間違いは無いはずです。
Zwift雨沢峠20分切り用zwiftワークアウトを作成
雨沢峠20分切りに使えそうなzwiftワークアウトを作ってみました。雨沢峠だけでなく、20分程度の坂対策に使えるかと思います。誰かの参考になれば幸いです。
コンポ・ドライブトレインビッグプーリーの効果をパワーで検証
RIDEAのビッグプーリーRD6 C38を導入したので、ローラ台でどれくらいの出力（w数）低減効果があるのか検証してみます。
コンポ・ドライブトレインアウターとインナーでの同一ギヤ比のパワー差を検証
アウターとインナーで存在する同一ギヤ比。たすき掛けの影響はあるにせよ、アウターインナーどちらを使ったほうがいいのか検証してみました。
トレーニングロードバイクのトレーニングで風邪をひきやすくなったので対策した。
ロードバイクのトレーニング（zwift）を始めてからやたら風邪をひくようになったので、対策をしてみました。うがい薬とネックウォーマー、グルタミンがよさそうな感じです。
コンポ・ドライブトレインRIDEA RD6 C38 ビッグプーリーの取り付け
購入したビックプーリーはコスパ良好というRIDEAのC38。中古購入のため説明書がありませんでしたが、割と何とかなりました（T10のトルクスは必要でしたが）。参考までに取り付けの経緯を記載します。