ウェアロードバイクの膝痛対策にザムストは有効か?〜効果があった事3選〜 ロードバイクに付き物の膝痛。その改善に効果のあったコト(ザムストやストレッチ)を紹介します。 2019.08.04ウェア日記・読みもの膝痛