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トレーニング

ローラー台の結果をSTRAVAにUPする方法〜GARMIN ForeAthlete35J〜

ローラー台の障壁となるのが 「モチベーション」の維持 これには結果をSTRAVAにUPして、友人に監視?してもらうのが効果的と思います。 そのやり方です。
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