足裏筋膜炎

ロードバイクで仲間内とスプリント遊びをやっていたら、 足の裏が何だか痛い。調べてみると「足底筋膜炎」みたい。 その対策としてインソールを変更したらだいぶと改善されたので、 紹介します。インソールはフォームソティックスです...